Tävlingsresultat 2019

Publicerad 25 november 2019

Resultat Strängnäs halvmaraton 23 november 2019
Män 21,1 km
1. Viktor Zackrisson, Enhörna IF 1.15.15,6
2. Oskar Larsson, Örebro AIK 1.20.54,6
3. Erik Arumskog, Enhörna IF 1.21.53,6
15. Jan Johansson, LK Nyköpings Runners  1.25.49,9

Publicerad 03 november 2019

Höstrusket, Norra Djurgården 

Män – 10 km
1.Efrem Bhrane, Västerås FK  31,12
2. Alexander Holmblad, Spårvägens FK  31,14
3. Archie Casteel, Spårvägens FK  31,23
267. Tommy Ericsson, LK Nyköpings Runners  45,49 

Kvinnor – 10 km
1. Cecilia Norrbom, Spårvägens FK  34,42
2. Malin Starfelt, Runacademy IF  35,31
3. Leonie Baller, Drottningholm  37,10
345. Helen Pahverk, LK Nyköpings Runners  58,51
447. Jenny Andersson, LK Nyköpings Runners  1.02,55

Publicerad 20 oktober 2019

Sofia Bendel har varit i den holländska huvudstaden Amsterdam och sprungit halvmaraton.
Bilden är tagen strax efter start. 2:48,17 blev resultatet i mål med en totalplacering 14455 och 5776 bland damerna. Foto: Hans Liljeroth

Publicerad 20 oktober 2019

 
För 49:e gången arrangerades Höstmilen utanför Åby, Norrköping. Jenny Andersson , Helen Pahverk (här innan start) och Ronnie Eriksson (snart i mål) sprang de 10,6 km i terrängen i Kolmårdsskogen. Det hade regnat på natten och morgonen så underlaget var ganska blött och lerigt på en del partier på banan. Ronnie slutade på 171:a i herrklassen, tid 55,39. Helen 139:a 1:11,08 och Jenny 157:a 1:15,22 i damklassen. Fotograf: Katarina Eriksson

Publicerad 20 oktober 2019

Oskar under tre timmar.

I samband med årets Växjö maraton som också var SM för veteraner sprang 69 löpare maratonsträckan under 3 timmar och en av dom var klubbens Oskar Ernving. På tiden 2:57,26 kom Oskar på 18:e plats i M35 och slutade 57:a totalt. Även Jörgen Leidebrant sprang. Han slutade på en 33:e plats i M45 på tiden 3:42,58. Måste bara nämna suveräna 75-årige Anders Hansson Vilsta IK som satte ett nytt nordiskrekord i M75. Rekordet är nu 3:28,11 Fantastiskt!

Stort grattis Oskar till en fin prestation!   Foto från april 2019  Ronnie Eriksson fotograf.

Publicerad 11 oktober 2019

Framskjutna placeringar i Tunrundan, (Enstaberga) av Henrik Anängen och Anna Ekholm

Resultat terräng elljusspår
Damer ca. 5 km
1. Johanna Engström OK Hällen 20,02
2. Rebecca Fred 21,12
3. Kristin Hylander SLK Oxelösund 21,42
4  Anna Ekholm LK Nyköpings Runners 22,46
20 Jenny AnderssonLK Nyköpings Runners 31,20
22 Viveka Rüffel LK Nyköpings Runners 32,46

Herrar ca. 5 km
1 Vilgot Österlund Nyk. Vattenskidsportklubb 17,26
2 Arvid Lindler 17,35
3 Henrik Anängen LK Nyköpings Runners 17,53
9 Jan Johansson LK Nyköpings Runners 19,18
22 Björn Lindqvist LK Nyköpings Runners 21,52

Publicerad 29 september 2019

I ett grått och regntungt väder gick den 55:e Lidingölopp avstapeln. Temperaturen var bra för löparna ca. 13 grader. Det var många som var i farten från klubben. Fjorton stycken togs sig i mål.

Viveka Rüffel fick lagerkrans runt halsen för segern i K80. Grattis! Bengt-Olov Andersson och Tommy Ericsson tog var sin andra plats i sina respektive klasser. Per Nilsson kämpade sig igenom 30 km och blev bästa klubblöpare på 30 med tiden 2:17,04. Tobias Brohlin är på gång igen och var nöjd med sitt lopp även om sista milen var kämpigt.

Resultat endast Nyköpings Runners (fullständig resultatlista hänvisas till Lidingöloppets hemsida)
30 km herrar
628. Per Nilsson 2:17,04
1287 Tobias Brohlin 2:27,34
30 km kvinnor
2874 Helen Pahverk 3:56,02
3012 Jenny Andersson 4:02,54

15 km herrar
70 Oskar Ernving 1:01,58
1108 Jesper Broberg 1:29,01
15 km M50
7 Jan Johansson 1:03,44
15 km kvinnor
120 Jonna Ahlgren Lavesson 1:15,13

10 km M70
2 Tommy Ericsson 47,56
10 km M60
27 Björn Lindqvist 48,46
10 km K50
17 Katarina Eriksson 51,41

4 km K80
1. Viveka Rüffel 25,51
7 Ulla Lindmark 36,19
4 km M80
2. Bengt-Olov Andersson 26,31   

Per Nilsson är här strax innan Grönsta 20 km sprungna och Tobias Brohlin har paserat Lidingövallen efter ca 8 km.
Foto: Ronnie Eriksson (Klickbara bilder)

Publicerad 23 september 2019

Tjejerna har varit i farten!

21 sep 2019 – Kistaloppet

Damer – 10 km
1.Johanna Salminen, FK Studenterna  36,57
2.Louise Wiker, -  37,27
3. Isabella Öbom, FK Studenterna  39,06
169. Helen Pahverk, LK Nyköpings Runners  1.01,38
238. Jenny Andersson, LK Nyköpings Runners  1.10,07
258. Sofia Bendel, LK Nyköpings Runners  1.15,30

Publicerad 16 september 2019

Debut på maran slutade med en totalseger!

I ett soligt men blåsigt Vänersborg gick Skräcklanmaran på lördagen. Banan som mätte 10 km sprangs 4 varv plus en extra slinga för maratonlöparna. Varvbanan bestod av både asfalt samt grus och sprangs på mestadels park- och cykelvägar. Janne Johansson gjorde debut på sträckan och slutade med en totalseger för hela maran, över sex minuter före tvåan. Stort grattis! 
Totalt kom 98 löpare i mål i samtliga klasser och distanser (maraton, halvmaraton och 10 km). 21 st män (inga kvinnor) fullföljde maran.

14 sept – Skräcklanmaran
Män totalt
1. Jan Johansson, LK Nyköpings Runners  3.28,44
2. Peter Olofsson-Sahl, Inexius AB  3.35,26
3. Keijo Kauranen, Fpol Vbg  3.41,37
4. Fredrik Wångdahl, Vänersborgs Gymn.för.  3.51,40
5. Roger Jarl, Håfreströms IF  3.54,26

M50
1. Jan Johansson, LK Nyköpings Runners  3.28,44
2. Roger Jarl, Håfreströms IF  3.54,26
3. Glenn Gustavsson, Solvikingarna  4.25,13
4. Tomas Hörnqvist, LK TV88  4.44,46
5. Stefan Hermansson, Friskis & Svettis  4.51,45

Arkivbild från 2018 Katrineholm. Jan Johansson i aktion. Foto Ronnie Eriksson.

Publicerad 08 september 2019

I klassen M65 var den ingen som kunde slå den omöjlige 75-årige Anders Hansson. Inte ens 10 år yngre klassdeltagare lyckades. Otroligt duktig! Tommy Ericsson fick se sig besegrad av yngre kollegor men hade det funnits en 70 års klass hade han stått som segrare. Det var bra löparväder i Stockholm och Musse Mohamed blev totalsegrare med nytt banrekord 1:03,44. Johanna Eriksson Motala AIS vann damklassen på 1:15,51.

Resultat:
M65+ (138 resultat) 
1. Anders Hansson-44, Vilsta IK  1.34,13 
2. Per-Olof Fjällström-54, Täby  1.34,51 
3. Tomas Hemmingson-54, IF Linnéa  1.36,17
13. Tommy Ericsson-47, LK Nyköpings Runners  1.45,41

Arkivbild: Tommy Ericsson och Anders Hansson 2017 inomhus SM Borås

Publicerad 03 september 2019

Klass-seger på Öland

Resultat Ölands maraton 3/8-2019
M65
1. Christer Andersson LK Nyköpings Runners 4:14,57
2. Peter Dry United Kingdom 4:24,01
3.Jörgen Nilsson, Umara Sports Club  4.37,01
4. Wojciech Piotr Mehl, 100-Marathon-Club/Tri-Sport L  4.40,27
5. Orlando Pezzimenti, Australia  4.46,09

Publicerad 03 september 2019

Det blev en varm lördags eftermiddag + 25 grader med lätt motvind (på bortre långsidan) för de 14 löpare som kom till start i årets bantävling. Vi var plötsligt 15 st på banan då en okänd man plötsligt var med och sprang. Vi vet inte vem han är och han hade inte anmält sig innan start och således inte med i resultatlistan.
Tyvärr fungerade inte tidtagningen tillfredställande. Klockan startades vid pistolskottet och stängdes av när siste löpare gick i mål därför blev endast Vivekas tid registrerad. 65,18,7m. Om denna tid blir godkänd så är det den bästa tid en kvinnlig 80-åring gjort i Sverige. De andra tiderna i resultatlistan kommer från varvprotokollen.
Först i mål på 10 000 m blev David Lunde 37,30 bland killarna och Katarina Eriksson förste tjej 47,07.

RESULTAT 

Publicerad 01 september 2019

Resultat Tjejmilen, Stockholm 31/8 2019
1. Hanna Lindholm Huddinge AIS 34,11
5739 Jenny Andersson-74 LK Nyköpings Runners 1:09,34
9408 Ulla Lindmark-35 LK Nyköpings Runners 1:38,37

Publicerad 26 augusti 2019

Resultat:
24 aug 2019 Jönköpings Marathon
1.  Mattias Ekman Apladalens LK 2:49,36
2. Jacob Arén Team Nordic Trail 2:51,52
3. Enrico Wiessner FH Runners Berlin 2:52,51
264. Christer Andersson LK Nyköpings Runners 4:35,08


Arkivbild 2014

Publicerad 26 augusti 2019

Joakim Rinaldo har sprungit Idre fjällmaratons 45 km distans. Han slutade på 136:e plats tiden 6:10,01. Löparna hade ett fantaskiskt väder. Foto från Idre fjällmaratons facebook-sida.

Publicerad 22 augusti 2019

Man kan fira sin födelsedag lite olika. Per Nilssons önskan var att köra Ångaloppet swimrun och även att vänner och släkt skulle göra honom sällskap. Vilket några också gjorde. Per körde tillsammans med Tommy Söderberg i herrklassen 11 km. (10 km löpning samt 1 km simning 10 st simsträckor) och slutade på en fin femte plats.
Vi gratulerar så här lååångt efteråt till Pers 40-års jubileum.

Resultat Ångaloppet 11 km 2019-08-10
1. Henrik Wahlberg / Stefano Prestinoni Team swimshop elit 1:09,24
2. Knut Ander/Anton Lagerbäck Lager& Ander 1:16,43
3. Sebastian Olsson/Kristoffer Sjöberg Team Våning Tretton 1:16,58
4. Matteo Ridolfi / Donato Campanini Italian Vikings 1:19,54
5. Per Nilsson / Tommy Söderberg LKNR/OKHä 1:24,24

Tommy Söderberg och Per Nilssons målgång i Ångaloppet påhejad av sambon Malin. 
Fotot kommer från Ångaloppet/Marcus Melander fotograf

Publicerad 16 augusti 2019

Mästerskapsrekord - Svenskt Rekord - Nordiskt rekord!     (Uppdaterad 2019-08-20)

Efter första dagen på årets svenska mästerskapet för veteraner så har det varit fyra klubbmedlemmar i farten på tävlingsbanorna i Huddinge utanför Stockholm.Viveka Rüffel satte svensk rekord på 800 m i klassen K80. 4.04,03 lyder det nya rekordet. Tommy Ericsson stod överst på pallen i H70 på 800 m och trea på 5000 m medan Bengt-Olov Andersson tog en silvermedalj i M80 på 800 m och guldmedalj på 5000m. Jan Johansson slutade på en fin fjärde plats i H50 5000 m.

Andra dagen stod 1500 m på programmet och här blev det tre klassegrar genom Viveka, Tommy och Bengt-Olov. Grattis!

Sista och tredje dagen av veteran SM deltog Jan Johansson på 10 000 m och slutade på en femte plats.
Viveka slog till med ytterligare rekord på 400 m. Sammanfattning av helgen för Viveka: tre nordiska rekord samt tre svensk rekord på 400 m, 800 m samt 1500 m

Resultat Huddinge IP Fredag 2019-08-16
M70 800 m
1. Tommy Ericsson-47  LK Nyköpings Runners 2,49,68
2. Bertil Ekstedt-45 Skellefteå AIK 2,52,56
3. Torvald Pääjävi -48 Järvsö IF 2,57,39

M80 800 m
1. Stig Hagehed-39 Växjö LK 3,55,61
2. Bengt-Olov Andersson-38 LK Nyköpings Runners 3,59,63

K80 800 m
1. Viveka Rüffel-39 LK Nyköpings Runners 4,04,03 MR SR NR*

M50 5000 m
1. Ulf Johasson-67 Enhörna IF 17,16,71
2. Peter Helmroth-66 Lerum friidrott 17,17,77
3. Börje Holst-66 Borlänge LK 17,23,76
4. Jan Johansson-68 LK Nyköpings Runners 17,44,78

M70 5000 m
1. Bo Persson-48 Almby IK 21,08,71
2. Hans Eriksson-48 Eksjö Södra IK 21,25,00
3. Tommy Ericsson-47 LK Nyköpings Runners 22,05,81

M80 5000 m
1. Bengt-Olov Andersson-38 LK Nyköpings Runners 32,17,16 

Lördag 2019-08-17
M70 1500 m 
1. Tommy Ericsson-47 LK Nyköpings Runners 6,03,83
2. Bertil Ekstedt-45 Skellefteå AIK 6,06,70
3. Lars Söderberg-48 Vallentuna FK 6,08,86

M80 1500m
1. Bengt-Olov Andersson-38 LK Nyköpings Runners 8,26,53

K80 1500 m
1. Viveka Rüffel-39 LK Nyköpings Runners 8,00,05 MR SR NR*

Söndag 2019-08-18
M50 10000 m
1. Per Åsberg-68 LK Roslagen 35,39,33
2 Ulf Johansson-67 Enhörna IF 35,57,41
3.Peter Hlemroth-66 Lerum Friidrott 36,10,03
4. Börje Holst-66 Borlänge LK 37,00,15
5. Jan Johansson-68 LK Nyköpings Runners 38,04,81

K80 400 m
1. Viveka Rüffel-39 LK Nyköpings Runners 1,44,74 MR SR NR*

*MR=mästerskapsrekord SR=svensk rekord NR=nordisk rekord

 Tommy överst på pallen! Foto: från Bengt-Olov Andersson

Viveka Rüffel med en av sina guldmedaljer! Foto från B-O Andersson

Bengt-Olov som etta efter 1500m - loppet. Foto från Tommy Ericsson

Publicerad 15 augusti 2019

Segraren Ludwig Fleetwood här tillsammans med Sven-Olov Kumlin efter onsdagen Kalmar mini tri.
Återigen en folkfest, en förfest inför den långa Ironman på lördag.
Ludwig vann på tiden 46,09 15 sekunder före klubbkompisen från Race and Shine sportsclub Oscar Djärv.
Sven-Olov slutade på 40:e plats 1:02,51.  Foto från S-O Kumlins facebook.

Publicerad 11 augusti 2019

Stora Stöten Run startade vid Falu koppargruva. Vädret var 17-18 grader och mulet. Prognosen hade förutspått regn men det kom inte många droppar på löparna förrän efter tävling då öppnade sig himlen och regnet vräkte ner. Banan gick i terräng på grusvägar, stigar och de sista kilometrarna på asfalt med mål i centrala Falun. Man kunde välja på 12,3 km och 21,1 km. Loppet ingår i Lidingöloppet on tour, som är ett seedningslopp till Lidingöloppet i höst.
Katarina och Ronnie Eriksson var med och sprang. De hade kontakt under loppet till 6 km men Ronnie stumnade mer än Katarina i sista långbacken och tappade. Han närmade sig dock i nerförs backarna med rötter och sten men på slätlöpningen drog Katarina ifrån och var 1,42 före i mål. 

Resultat: Stora Stöten Run Falun 2019-08-10
Herr tävlingsklass 12,3 km
1. Erik Rost Bagheera Fjällmaraton 43,11
2. Pontus Nordström Team Sernecke 43,44
3. Alexander Mathisen Sellnäs IF 43,49
28. Ronnie Eriksson LK Nyköpings Runners 1:04,00

Dam tävlingsklass 12,3 km
1. Emelie Eriksson Stora Skedvi IK 48,50
2. Pernilla Modig Fali IK 51,28
3. Fanny Lövgren Intersport... 51,42
14. Katarina Eriksson LK Nyköpings Runners 1:02,18

Publicerad 07 augusti 2019

KK-joggen i Katrineholm 2019: Janne Johansson (502) tog en seger i M50-klassen 40,04 blev tiden. David Lunde (26) slutade på 17:e plats i seniorklassen med tiden 39,29. Distansen var en kvartmara (10,5 km)  Även Jenny Andersson 1:11,40 samt Helen Pahverk 1:03,03, 4:a K60 deltog i loppet från klubben. Foto: Tommy Ericsson.

Publicerad 05 augusti 2019

Sven-Olov Kumlin i topp!

Citat från Sven-Olov Kumlins facebooksida:
"Gjorde allt rätt idag .... simmade riktigt bra, cyklade stabilt som vanligt och höll ihop löpning, detta gav mig segern i M65 ganska överlägset, 4.35 min före tvåan. Vann också Svenska Cupen i M65, andra gången jag vinner cupen förra gången var det i M60 klassen. Jag är skitglad!"

Resultat: Malmö triathlon 2019-08-04
1. Sven-Olov Kumlin LK Nyköpings Runners 1:20,19
2. Tauno Koskinen Fagerta Södra IK 1:24,54
3. Bo Johansson Karlshamns SK triahlon 1:40,13


Foto från S-O Kumlins facebooksida

Publicerad 27 juli 2019

Skönt i skuggan i Hagaparken efter en varm och solig förmiddag i löparskorna.Trots tidig start (kl. 09:30) var kvicksilvret 25-26 grader. Ronnie och Katarina deltog med 102 andra löpare i Haga parkrun i Stockholm. 5 km var distansen Ronnie hade 24,04 och Katarina 24,34. Båda två var först i sina respektive ålderklasser.. Foto: Maria Eriksson

Publicerad 29 juni 2019

Ännu ett stabilt och fint lopp av Janne Johansson.

Efter Ragnar Lake stafetten verkar Jan Johansson hämtat sig väldigt bra. Han gjorde ett fint lopp i Trosa på fredagskvällen. Han slutade 58:a totalt (3:a H50) med tiden 33,17 på 8,9 km. Janne hade en lyckad kväll och blev en av två vinnare av en träningsresa till Portugal. Stort grattis till Janne. 
Ronnie och Katarina hade en egen familjefight där Katarina drog det längsta strået och hade 41,11 mot Ronnies 42,30. Jenny Andersson och Helen Pahverk sprang också samt Tommy Ericsson som tog en kortare variant på 4 km. Bilderna kommmer från Trosa stadslopps hemsida: Tyvärr framgår inte vem som är fotograf:

Resultat:
8,9 km
58. Jan Johansson LK Nyköpings Runners 33,17 (3:a M50-54)
252. Katarina Eriksson LK Nyköpings Runners 41,11 (3:a D50-54)
294 Ronnie Eriksson LK Nyköpings Runners 42,30 (11:a H55-59)
711 Jenny Andersson LK Nyköpings Runners 57,42 (42:a D45-49)
?? Helen Pahverk LK Nyköpings Runners ca. 53,?? enligt resultatlista ej startat men finns med i bakgrunden på en bild. Har chipet inte fungerat??

4 km 
5. Tommy Ericsson LK Nyköpings Runners 17,48

Janne Johansson sista metrarna innan mål. 

Ronnie Eriksson i starten.

Jenny Andersson ute på banan.

Tommy Ericsson

Glada vinnare av träningsresor till Portugal varav Janne var en.

Publicerad 18 juni 2019

När övriga gänget kämpade i Ragnar Lake stafetten kämpade några klubbkamrater cyklandes runt Vättern.
Per Nilsson cyklade den 300 km nätta rundan på 9 timmar och 31 minuter medan Joakim Rinaldo hade 10 timmar och 40 minuter båda tävlade för LK Nyköpings Runners.

Sven-Olov Kumlin cyklade också men för en Stockholms klubb, (10:24). Han hade förvarnat att han skulle köra en triathlontävling dagen efter i Linköping men benen ville annorlunda så han fick kasta in handduken och gjorde en DNS (did not start).

Publicerad 17 juni 2019

Nu är premiären av Ragnar Lake stafetten gjord. 30 sträckor med 10 lagmedlemmar med start kl. 09:30 på lördag förmiddag vid Gripsholmslott och målgång på Drottningsholmsslott söndag eftermiddag för lag LK Nyköpings Runners. Mälaren runt via Mariefred-Eskilstuna-Kungsör-Köping-Västerås-Enköping-Bålsta och Stockholm.
En stor kämpainsats av alla som var med och sprang. Vi fick kämpa med värme (27 grader med gassande sol), tyvärr skador och sjukdom, sömnbrist, (några av oss sov inget alls på 1,5 dygn), några felval under banan (svår att hitta), extra väntan vid växlingarna (följebilen var vilse med nästa löpare!?) Men vi fick uppleva sköna svala sträckor på natten och morgonen med en fantastisk soluppgång, (en del gillade de varma sträckorna på dagen också), och en härlig laganda och kamratskap, mycket skratt och skämtsamman gliringar. Ett stort lass fick Janne Johansson dra som sprang fyra sträckor (fick ta sista sträckan pga skada) och även Ronnie Eriksson som "bytte till sig" tre långa sträckor. Det finns även bilder och en videofilm på vår facebook sida. Med startnummer 130 lyckades gänget pricka in placering 130. Tiden 28 timmar och 3 minuter var lite sämre än beräknad men eftersom vi fick "stuva om" i laget får vi vara nöjda.

Lagkapten Dick Jansson inför växling till Tommy Ericsson. Tur att det finns stolpar att hålla i sig i när man är trött. Eller hur?

Ragnarmedaljen till var och en i laget. En kul detalj att det fanns tio olika citat på medaljerna
Dessutom en kapsylöppnare vid bandet. Någon som tänkt till så medaljen kan användas efteråt och inte bara ligga på hyllan. 

En sammanfattning av helgen kan väl vara som nummerlappen, lite "knögligt" på vägen fram men vi löste det och tog oss i mål.
Bilderna är tagna av Katarina Eriksson. Klicka på dom för större format.