Start på onsdagsträningarna 2020/2021
- Uppgifter
- Publicerad 17 september 2020
Foto: Ronnie Eriksson
Den 14 oktober startar säsongens onsdagsträningar. Samma upplägg som tidigare med Hjortensbergsrundan 5 km eller Petterbergsrundan 2,5 km. Starttid kl. 19:00 vid Ekensberg.vid NOK-stugan. Omklädnad med bastu och fika efteråt. Mer info: Onsdagsträning info
Alla är välkomna!
Vi ses!
PÅ SPRÅNG
- Uppgifter
- Publicerad 12 september 2020
På grund av brist på material som en följd av coronapandemin kommer vi inte att komma ut med något septembernummer i år. Vi satsar i stället på att få ihop ett riktigt matigt decembernummer så ge er till tåls.
Oppebylöpet INSTÄLLT 2020
- Uppgifter
- Publicerad 04 september 2020
INSTÄLLT OPPEBYLÖPET 2020
Vi hade en förhoppning om att kunna arrangera det uppskjutna Oppebylöpet den 4/10 men då Coronapandemin fortsatt är högst aktuell och några lättnader vad gäller restriktionerna för motionslopp ännu ej verkar vara i sikte så får vi ställa in arrangemanget.
Vi får i stället sikta in oss på att ordna ett hejdundrande lopp med bla debut för den nya parstafetten den 13/5 2021.
Väl mött då!
Bantävling 29/8-20 Rosvalla, Nyköping
- Uppgifter
- Publicerad 29 augusti 2020
Regn och 15 grader varmt gjorde att det blev många fina resultat. David Lunde och Henrik Anängen kom överens innan start att dra två varv var åt gången. Det visade sig vara bra för dom båda två. Det blev en fight på sista varvet där David drog det längsta strået med två sekunder före Henrik i mål. 35,38 resp. 35,40 blev tiderna. Tommy Söderberg gjorde ett tappert försök att hängde på.men vid 4400 m tvingades Tommy släppa.Han slutade trea med tiden 37,13. Debut på bana gjorde Emmeli Liljeblad och sprang fin fint med en tid under 45 minuter. Totalt sprang 15 löpare och distansen var 10 000 m. Ett stort tack till funktionärerna (Janne, Leif, Dick, Ulla, Kjell, Erik, Ronnie och Katarina)
RESULTAT
Bästa dam Emmeli längst till vänster. Foto. Ronnie Eriksson
KM terräng 19/8-20
- Uppgifter
- Publicerad 19 augusti 2020
Ett glatt återseende av klubbkompisarna efter ett långt uppehåll sedan april. Restriktionerna har lätta något så nu bestämdes att köra KM-terräng. Väderet var varmt och gott ca. 25 grader med kvällsol och en ganska hög luftfuktighet. Start och mål skedde på gamla golfbanan nedanför orienterarnas klubbstuga i Ekensberg. I år sprang löparna motsols. Klubbmästare blev David Lunde 30 sekunder före Oskar Ernving. Emmeli Liljeblad kom först bland damerna men tvåan Anna Ekholm blev klubbmästare Totalt deltog 16 löpare på den knappt 5 km långa banan.
Fler bilder kommer senare på vår facebooksidan. https://www.facebook.com/nykopingsrunners
Vid fikat efteråt delade vi ut stipentium-priser till Viveka Rüffel, Bengt-Olov Andersson och Tommy Ericsson. (Sven-Olov Kumlin var tyvärr inte närvarande).
Resultat 
Ryggarna på David Lunde därefter Henrik Anängen coh Oskar Ernving. Foto Ronnie Eriksson
Klicka på bilden för större och bättre kvalite
