Onsdagsträning 23/11-22
- Uppgifter
- Publicerad 24 november 2022
Mycket snö har kommit de senaste dagarna men nu var det bara slaskiskt och regnigt. Banan var dock ren från snö så det var inga problem med fästet. Per ville egentligen springa i sin gröna t-shirt men det blev för kallt så vindjackan fick vara på..;)
Strängnäs halvmaraton 19/11-22
- Uppgifter
- Publicerad 20 november 2022
Personligt rekord av Henrik!
Resultat:halvmaraton 21,1 km
Män
1. Lukas Segersten, Enköpings AIF 1.13,22
2. Kim Oskarsson, Enhörna IF 1.13,45
3. Markus Munkhammar, Ludvika FIF 1.14,01
10. Henrik Anängen, LK Nyköpings Runners 1.19,40
44. David Lunde, LK Nyköpings Runners 1.28,29
Henrik Anängen. Grattis till perset!
Arkivbild från 2022 Stockholm maraton. Foto Ronnie Eriksson
Onsdagsträning 16/11-22
- Uppgifter
- Publicerad 16 november 2022
Nu kom väl långa tights på iallafall. Höstkyla! Resultat
Onsdagsträning 9/11-22
- Uppgifter
- Publicerad 03 november 2022
Var fjärde gång körs något "kuligt", Denna gång blev det parstafett på 5 kms banan. Gemensam start för samtliga. Löparna i paret bestämmer vem som springer högervarv resp. vänstervarv och vid möte ute på bana vänder man tillbaka samma väg för att mötas igen för gemensam målgång. Per och Janne var snabbast.
