Kallelse till årsmöte 2025
8 mars kl. 15:00 årsmöte i Hargs BK klubbhus på Krikonbacken.
Som vanligt bjuds på lite mat efter de sedvanliga årsmötesförhandlingarna.
Anmälan sker senast 28/2 via mail till
Eventuella motioner till mötet ska vara styrelsen tillhanda senast 8/2.
Välkomna!
Medlemsavgiften 2025
Det är dags att betala in medlemsavgiften.
MEDLEMSAVGIFTER 2025:
Aktiv medlem 400 kr
Familj 600 kr
Ungdom (t.o.m 17 år) 200 kr
Stödmedlem 200 kr
KLUBBENS KONTONUMMER:
Plusgiro: 56 30 99-1
Bankgiro: 653-4291
Swish. 123 332 21 79 (Nyköpings Runners)
Nya medlemmar är också hjärtligt välkomna.
/Styrelsen Nyköpings Runners
PS! Kom ihåg att anmäla om du har bytt adress, telefonnummer eller mejl-adress.
Arkivbild. Fotograf Ronnie Eriksson
Winter Run Stockholm 1/2-25
Resultat: 5 km kvinnor
1, Amanda Nekby Runacademy IF 20,04
2. Nolinn Mork Hässelby SK 21,09
3. Astrid Kallin Spårvägens SK 21,36
29. Katarina Eriksson LK Nyköpings Runners 27,12
För nionde gången arrangerades Winter Run Stockholm. Start och mål inne på Skansen, Djurgården. Starten gick klockan fem på eftermiddagen så det var mörkt. Arrangören rekommenderade pannlampa. Banan inne på Skansen lystes upp med marschaller och eldkorgar men där banan gick nere vid vattnet var det mörkt. Men det gick bra att springa utan pannlampa också. Några dubbade skor behövdes inte då det var barmark. Någon enstaka isfläck och frusen hästskit (!) fick man se upp med. Temperaturen låg på minus två grader.
Fin utsikt över Stockholm strax innan solen gick ner. Bilden tagen efter starten på 5 km-loppet. Man kunde välja 5 eller 10 km (två varv). 
Katarina inne på sista kilometer inne på Skansen efter att klarat av den jobbiga backen upp till Bollnästorget.
Målet var precis nedanför Sollidenscenen. Fotograf Ronnie Eriksson.
Stockholm stadion maraton 11/1-25
Resultat:10 km
Damer
1. Cajsa Gullström 53,42
12 Helen Pahverk LK Nyköpings Runners 1:13,13
16 Jenny Andersson LK Nyköpings Runners 1:36,29
Allmänhetens löpning på Rosvalla
Under vissa tider öppnar Nyköpings Arenor upp löparbanorna inomhus i Multihallen och utomhus på Stadion för allmänheten. Det innebär att du kan löpträna gratis under dessa tider!
Tiderna gäller för Löparbanorna inomhus
Tider för allmänhetens löpning i Multihallen:
Vecka 4
Måndag 20/1 klockan 07:15 - 08:15 och 13:00 - 14:00
Tisdag 21/1 klockan 07:15 - 08:15 och 13:00 - 14:00
Onsdag 22/1 klockan 07:15 - 08:15 och 13:00 - 14:00
Torsdag 23/1 klockan 13:00 - 14:00
Fredag 24/1 klockan 07:15 - 08:15 och 13:00 - 14:00
Håll utkik på Nyköpingsguiden på ev. ändringar. länk till Nyköpingsguiden
Träning på Rosvalla, Multihallen måndagen den 12/2-24 Foto Hans Liljeroth.
Nyårsloppet Arnö, Nyköping 31/12-24
För fjärde gången anordnade Arnö IF Nyårsloppet i terrängen i Jantorpsskogen med över hundra deltagare. Fin dag med några minusgrader så marken på motionspåret hade fryst till och var bra att springa på. 10 st klubbmedlemmar var med och sprang. Banan var 5 km och ganska kuperad.
Oskar Ernving kom först i mål 18,47. (Saknas på bild gör Christer Andersson, Jenny Andersson och Helen Pahverk)
Foto: Ronnie Eriksson Klicka på bilderna för större format.
Resultat: 5 km
1, Oskar Ernving 18,47. 2. Tage L 18,54. 3. Henrik Anängen 20,16. 4. Jan Johansson 21,02. 5. Elvira L 21,40 (bästa dam). 17. Björn Lindqvist 25,06. 24. Tommy Ericsson 27,05. 34. Katarina Eriksson 28,58. 35. Emmeli Liljeblad 29,06. 43. Christer Andersson 32,09. 55. Jenny Andersson 52,37.
Resultat 2,8 km 13. Helen Pahverk 19,48
Segraren Oskar Ernving strax bakom Tage L.
Henrik Anängen
Jan Johansson
Björn Lindqvist
Tommy Ericsson
Katarina Eriksson steget före Emmeli Liljeblad.
