facebookhemsida 


Onsdagsträning för säsongen 2020/2021
Info onsdagsträning

onsdagshost LKNR 

Efter att träningen har varit inställd i december
så startar vi upp den 13 januari igen.
Vi träffas och tränar utomhus (coronasäkert).
Ombyte sker hemma.
Samling Ekensberg kl. 18:30 vid NOK-stugan.
Väl mött och alla är välkomna!

20 januari Onsdagsträning
Samling 18:30 Ekensberg vid NOK-stugan

20 januari 2021
Uppstart för ungdomsträningen.
Samling kl. 17:30 Ekensberg informationstavlan (bakom vårdcentralen)

ungdomstraning2021


27 januari Onsdagsträning
Samling kl. 18:30 vid Ekensberg (NOK-stugan)

27 januari 
Ungdomsträning
Samling kl.17:30 Ekensberg informationstavlan (bakom vårdcentralen)


Ragnar Lake Mälardalen 
19-20 juni 2021 
Intresserad att springa stafett i försommar Sverige.
Anmäl ditt intresse till Dick Jansson.
Mottot 2021: Revanschen.
JORagnar2019
J-O springer en tidig morgonsträcka i 2019-års upplaga av Ragnar Lake Mälardalen
Foto Ronnie Eriksson


Rapportera gärna in dina resultat till 
Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. eller Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.


VILL DU BLI MEDLEM I KLUBBEN? 
Kontakta vår ordförande Dick Jansson om du är intresserad.
Klicka på länken ovan för att komma till kontaktuppgifter.


Vår fina klubbtidning
"På Språng"
som utkommer 4 gånger om året här finns i
ntressanta artiklar, reportage och information om vår verksamhet, resultat mm.


Du är välkommen till vårt härliga gäng med det stora intresse för löpning och triathlon på motionsnivå.
 lagbildox 16


Har du något att berätta? Klart du har! 
Skriv ihop något (om någon tävling, träning, händelse eller nå´t) och lämna det till vår redaktör Bengt-Olov Andersson för klubbtidning "På Språng". Alla bidrag mottages tacksamt. Ju fler som skriver desto roligare, intressantare och mer levande tidning får vi.  


tryck linne

Du är här: Hem Aktuellt i klubben