Säsong 2021/2022 ONSDAGTRÄNINGARNA startar den 20 oktober 2021

Efter uppehåll pga covid-19 köra vi igång igen hösten 2021. 

Träningen utgår från Ekensberg, samling,  kl. 18:30 ombyte och bastu i Nyköpings OK:s klubbstuga.  

Som tidigare kommer vi köra Hjortensbergs Rundan 5 km med tidtagning
En runda för de som vill springa kortare finns också på ca. 2,5 km Pettersbergs Rundan 
Samling: ca. kl. 18.30, så vi hinner värma upp, starten sker sedan klockan 19.00.
Start: på parkeringen och målgång vid trappan vid klubbstugan.
Tidtagning
Kostnad 20 kronor, inkl. fika efteråt, överskottet samlas i en pott till priser vid avslutningen, april 2022

 BANSKISS (En mindre ändring är gjord. Vid Leningsväg springar man hela vägen ner till korset vid Runebergsgatan. Inte som banskissen som sneddar upp vid husen.)

ALLA är välkomna att deltaga, inte bara klubbmedlemmar.

Datum för träningarna

2021 

v. 42: 20 oktober 

v. 43: 27 oktober

v. 44: 3 november  

v. 45: 10 november Jaktstart

v. 46: 17 november 

v. 47: 24 november 

v. 48: 1 december

v. 49: 8 december Katarinas parstafett

v. 50: 15 december 

v. 51: 22 december

v. 52:  29 december

Nyårsloppen  (31/12 Sista Chansen- 1/1 Första loppet)

2022

v. 1: helgledigt

v. 2: 12 januari 

v. 3: 19 januari 

v. 4: 26 januari  

v. 5: 2 februari  Pers SLAKTJAKT!?

v. 6:  9 februari

v. 7: 16 februari 

v. 8: 23 februari 

v. 9: 2 mars PARSTAFETT

v. 10:  9 mars

v. 11: 16 mars 

v. 12: 23 mars 

v. 13: 30 mars JAKTSTART

v. 14: 6 april 

v. 15: 13 april 

v. 16: 20 april

v. 17: 27 april  Avslutning  

Du är här: Hem Träning Ekensberg info